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朋克养生，绝对是你！
如果说：茶=健康，牛奶=营养，奶茶=健康+营养
这或许是你最相信的一个数学公式！
今天，小薇想跟你聊聊那些看似很努力的方式，或许只能达到事倍功半的效果。
最近网络上有一个很火的话题#90后不敢看的体检报告#
针对这个话题，90后的网友们这样说：
我熬夜工作，我吃很多夜宵犒劳自己，我这个人变得很臃肿，我就非常不健康。
@想做熊猫的人
长期应酬后，医生说，我的肚子里是老年人的胃。
@大鼻子教练
我本以为年轻就是资本，没想到身体发出红牌警告时根本不会管你有多年轻。
@涌竹少年
其实令我们害怕的不是一份体检报告，那张纸只是在替你的身体说，请一定要好好对待我。
对于大多数90后来说，到了30而立的时候，他们要赚钱养家，要照顾老人，每个人都有自己的苦衷。
但是如今的我们，被称为新生代的00后，好像并没有意识到问题的严重性。
➤ 你总是认为考前大突击，熬一两周的夜，也没什大不了。
➤ 我常常觉得碳酸饮料和炸鸡排是天生一对，边吃边刷剧，我连同我的身体都会赞不绝口。
➤ 他告诉朋友：人生须尽欢，之后便放弃了操场夜跑。
我们曾经憧憬的大学生活，也只是换一个地方，继续消耗自己的身体。
昨天、前天、一个月前，你做过的所有可能引发疾病的行为，你都清楚。
正视自己的生活，只有这样才能更好地学习，就像人们常说的1和无数个0的故事。
为了健康，为了经历这世上的更多美好，养成自控力，这绝不会让你痛苦，而是更快乐。
不过脑的冲动都有代价，有限的人生去做你想做的事情。
大学之所以大，是因为他可以包容你的坏习惯，并且给你时间去改变。
新学期加油，你身边的人和小薇都期待你变得更好！
图源：网络
文字：刘青
编辑：陈昭尹
审校：陈昭尹